Kaj je Bal-A-Vis-X?
Bal-A-Vis-X (R-BAVX) je program 300 vaj in je akronim za Bal (ravnotežje), A (Avditivno), V (vizualno), X (vaja – eXercise). Avtor je Bill Hubert, ki je poučeval na osnovni šoli in fakulteti. Vaje se razlikujejo po kompleksnosti, vse pa temeljijo na ritmu. Osnovni pripomoček so vrečke, napolnjene z drobnim
peskom, in žogice različnih barv; delo z njimi uri motoriko, koordinacijo in usmerjeno pozornost.
Namen programa je opolnomočiti/integrirati telo otroka, najstnika, odraslega ali starejšega, kar mu omogoča videti, slišati, procesirati, izvajati, skratka – izboljšati funkcionalnost življenja. Natančno izvedene vaje izboljšajo slušni, vidni, vestibularni sistem. Otroci s težavami v vestibularnem sistemu imajo težave v socializaciji, v sodelovanju, z mišičnim tonusom, s sledenjem oči, s pisanjem, s samopodobo in samozavestjo.
Program pomaga otrokom, odraslim, starejšim, ki imajo težave s pozornostjo, disleksijo, dispraksijo, cerebralno paralizo, motnje avtističnega spektra, vedenjske težave, so anksiozni, nihajo v razpoloženju, so doživeli travmo, imajo čustvene težave ali pa so preveč ali premalo senzorno občutljivi.
PRVIČ V SLOVENIJI – TIB
Poleg osnovnega Bal-A-Vis-X programa (R-BAVX) bo predavateljica vključila tudi vaje programa TIB (Trauma Informed Bal-X), kar pomeni hibridno izpeljavo obeh programov prvič v Sloveniji. TIB je program 45-ih vaj, ki naslavljajo travmo, anksioznost, zbranost, regulacijo in hiperkinetično motnjo.
Namen TIB programa je doseči stanje samoregulacije, samonadzora preko fizične čuječnosti. Vaje so bile sprva namenjene otrokom, vendar so koristne tudi odraslim. Vaje se izvajajo v tišini, sliši se le vrečke in žogice.
TIB program je namenjen učiteljem, vzgojiteljem, terapevtom, svetovalnim delavcem in staršem.
Dr. Bruce Perry dodaja: “Ritmično ponavljanje točno določenih vzorcev v tišini regulira nevroendokrini sistem, ki ga sestavljajo hipotalamus, hipofiza in nadledvična žleza, in tako uravnava telesni odziv na stres.”
Več informacij: https://bal-a-vis-x.co.uk/
Osnovni podatki o seminarju
Seminar bo potekal od 18. do 20. 9. 2026.
Predavateljica: Jane Oliver
Jezik: angleščina
Prevajanje: DA
Potrdilo: DA (slovenščina/angleščina)
Lokacija: Osnovna šola Staneta Žagarja Kranj, Cesta 1. maja 10 a, 4000 Kranj
Potek in cena
- dan – 18. 9. 2026 – od 9.00 do 17.00
- dan – 19. 9. 2026 – od 9.00 do 17.00
- dan – 20. 9. 2026 – od 9.00 do 16.00
En odmor dopoldne, en odmor popoldne (prigrizki, sadje), ena ura za kosilo.
Cena: 440 €
Cena zgodnje prijave (Early Bird): 390 € (do 15. 7. 2026)
Pogoji za udeležbo
- poravnan račun
- predznanje ni potrebno
Vsebina dogodka
Udeleženec se seznani z nizom osnovnih in naprednih vaj osnovnega programa Bal-A-Vis-X, ter TIB, po zaključenem tridnevnem izobraževanju pa pridobljeno znanje uporablja pri delu v razredu, pri individualni obravnavi ali pa pri delu z osebo, ki tovrstno pomoč potrebuje.
Osnovni material (dve vrečki, šest žogic) ni vključen v ceno. Cena je 24,90 €. Material je možno naročiti ob prijavi, prevzeti pa po zaključenem seminarju.
Dodatni pogoji
Odjave z vračilom vplačanega zneska so možne do 10. 9. 2026 (-15 % administrativni stroški), po tem datumu odjava ni možna oziroma se zaračuna celoten znesek seminarja.